HỎI
Tại sao người ta thường nói những ai Tu Tập và Thực Hành Tỉnh Thức lại hay bỏ bê công việc & cuộc sống đời thường ?
ĐÁP
Trước hết, xin chia sẻ góc nhìn đơn giản của tôi về 2 khái niệm Tu Tập & Thực Hành Tỉnh Thức.
Tu Tập là việc sửa chữa bản thân; Thực Hành Tỉnh Thức là việc tránh khỏi những mê lầm.
Vậy nên với tôi việc Tu Tập & Thực Hành Tỉnh Thức đơn giản là việc sửa chữa bản thân mỗi ngày để tránh khỏi những mê lầm.
Tỉnh thức chính là hành trình nhận biết những sai trái trong suy nghĩ, lời nói, hành động; nhận biết được những bám chấp, định kiến; quán xét được những suy nghĩ tư duy không phù hợp với những quy luật, với sự phát triển của tự nhiên.
Tu Tập là việc điều chỉnh, thay đổi, sửa chữa những điều đã nhận biết được qua việc thực hành tỉnh thức bằng những hành động cụ thể và thiết thực.
Ví dụ:
Trước đây tôi hay vì cái Tôi cá nhân cao của mình mà hay to tiếng, tức tối, giận dữ khi gặp phải những điều trái ý không vừa lòng.
Từ khi nhận biết và ý thức được về quá trình hình thành nên cái Tôi, cái Bản Ngã của mình; biết cách lắng nghe và thấu hiểu người khác tốt hơn; biết suy nghĩ đến những hậu quả do sự giận dữ của mình mang lại, … tôi bắt đầu bớt nóng giận, bực bội, Tâm an tĩnh, lòng thanh thản nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Quay trở lại câu hỏi ban đầu đó là: “Tại sao người ta thường nói những ai Tu Tập và Thực Hành Tỉnh Thức lại hay bỏ bê công việc & cuộc sống đời thường ?”
Theo tôi thấy thì không phải như vậy!
Bởi lẽ, những người Tu Tập và Thực Hành Tỉnh Thức không bỏ bê cuộc sống đời thường mà họ chỉ rời khỏi công việc khiến cho họ cảm thấy nóng giận, bực bội, tức tối, những điều khiến cho Tâm của họ không còn cảm thấy được an tĩnh.
Cụ thể có thể bao gồm một số việc họ muốn hoặc không muốn làm như sau:
NHỮNG ĐIỀU HỌ KHÔNG CÒN MUỐN LÀM:
– Họ không còn muốn suy nghĩ đến những điều khiến cho họ cảm thấy mệt mỏi, nặng nề, đau khổ về Thân – Tâm – Trí.
– Họ không còn thích nghe những lời không chân thật, những điều tiếng, những thị phi, …
– Họ không còn thích nói những điều không tốt về người khác.
– Họ không còn muốn gặp gỡ những người khiến cho sự Sân Si của họ bị trỗi dậy.
– Họ không còn muốn tham gia vào các hoạt động, các Dự Án khiến cho họ bị áp lực, dồn nén, kiệt sức bởi tâm Tham. Họ từ chối tham gia vào những việc làm mà họ đã lường trước được hậu quả !
NHỮNG ĐIỀU HỌ MUỐN LÀM:
– Họ muốn suy nghĩ đến những điều khiến cho họ cảm thấy thanh nhẹ, an tĩnh về Thân – Tâm – Trí.
– Họ thích nghe những điều chân thật, những điều ích lợi đối với người khác, những điều khiến họ cảm thấy được truyền cảm hứng, những điều họ thực sự cần nghe và những điều nhân văn tử tế.
– Họ thích nói những điều chân thật tốt đẹp về người khác; họ dùng ánh mắt, nụ cười, ngôn từ có thể mang đến cho người khác sự xoa dịu và hàn gắn, …
– Họ muốn gặp gỡ những người giúp cho họ được ý thức và kiểm soát được sự Sân Si của chính họ.
– Họ muốn tham gia vào các hoạt động, các Dự Án khiến cho họ có thể giúp cho mọi người ý thức, giảm bớt sự mệt mỏi, kiệt sức bởi tâm Tham.
Họ muốn làm những công việc tử tế cho con người, cho muôn loài và cho môi trường sống.
Chính trong quá trình này, họ cũng có thể Tu Tập và Thực Hành Tỉnh Thức cho chính bản thân.
Chính vì những điều này mà họ cân nhắc rất kỹ lưỡng về việc họ làm hoặc không làm.
Chính vì những điều này mà họ đã rời khỏi rất nhiều những hoạt động, những Dự Án mà họ đã tham gia trước đó.
Chính vì những điều này mà những điều họ hướng đến thường đi ngược lại với suy nghĩ của số đông, thậm chí bị cho là gàn dở, không bình thường, …
Bởi thế cho nên họ thường bị số đông đánh giá là “bỏ bê công việc & cuộc sống đời thường”.
Thật ra họ không hề bỏ bê công việc & cuộc sống đời thường, họ chỉ đang không đi theo lối sống và cách làm việc của số đông.
Họ đang thực hành sống trọn vẹn, đủ đầy và nhận biết có ý thức với mọi thứ trong công việc & cuộc sống đời thường!
——-
Phần 2 – SỰ TỬ TẾ, chia sẻ một vài góc nhìn về Sự Tử Tế và một số gợi ý nhỏ cho việc thực hành.
Nguồn:
Nội dung được trích trong quyển sách “Kinh Doanh trong sự Tỉnh Thức”
Minh hoạ: Gapingvoid
#TaMinhTrai
#ynghiacuocdoi
#MotDieuChoMoiNgay